Vous trouverez ici des des récits d'activités sportives (trail, VTT, raids, planche) en montagne ou ailleurs... une petite dose d'effort pour se laisser enivrer par cette nature inépuisable et merveilleuse. Des photos, quelques peintures, aquarelles ou pastels pour partager et prolonger ces instants éphémères. N'hésitez pas à laisser quelques commentaires...
Voici quelques photos de notre semaine de Kitesurf en Turquie à Datca avec l'UCPA. Une semaine un peu décevante pour le Kite car le vent s'est montré plutôt paresseux. Mais la bonne ambiance de l'UCPA nous a ramené quelques années en arrière... Sur cette...
Et oui, ce sont les grandes retrouvailles avec Domi et Béné qui passent deux semaines en Ardèche avec leurs enfants. Nous les rejoignons à Grospierre près de Vallon Pont d'Arc. Nous faisons escale chez Martine et Henri (Lou Couradou) qui nous accueillent...
Un peu de publicité pour un trail fort sympathique : le trail "Le Roq Vert". Cette année, un parcours de 25 km avec un dénivellé d'au moins 1300m+ était proposé. Un grand tour qui partait du village de Rocquevaire, sillonnait sur le balcon sud-est du...
Nous commençons un week-end plutôt orienté bricolage (oui encore un) par une petite séance de trail régénératrice. Sibel m'entraîne sur son parcours fétiche : Cassis - Calanque d'En Vau. Nous agrémentons le retour par la montée de l'ancien GR, avec quelques...
Depuis longtemps, je rêvais de monter au point culminant du massif de l'Ardiden qui sépare la vallée de Luz de celle de Cauterets. La randonnée passe par de somptueux lacs. L'ascension du pic proprement dite n'est pas difficile mais le cheminement traverse...
J'ai rejoint ce samedi l'équipe du CMI sur le trail de l'Ardéchoix à Desaignes. Rendez-vous au camping du Retourtour à Lamastre le vendredi soir pour un petit diner pasta légérement arrosé. Quelle surprise de voir autant de vert partout, on est bien loin...
Jeudi 3 janvier, 8h du matin, Bois Barbu, un petit coup d'oeil par la fenêtre du gîte "La Framboisine"... super, le temps est clair, absence de brouillard. La météo annonçait pourtant du mauvais temps !?! 8h10, j'ai réussi à ouvrir les deux yeux, en fait...
Acclimatés par la semaine sur l'île de Ré, nous remontons courageusement vers le Noooord (!) pour rejoindre Véro et Pierre-Jean sur l'île de Noirmoutier à la Guérinière. Le tempo de la semaine est donné dès le premier jour : footing, nage, kayak de mer,...
Ce matin, ascension au Pic de la Géla depuis Héas. Pas grand monde sur le parcours mis à part quelques isards (merci à Yorgy pour l'appareil photo... un vrai zoom, ça change la vie !). Depuis le pic, on découvre l'impressionnante muraille calcaire blanche...
Aïe aïe, même à Marseille, si si c'est possible, la neige est arrivée... Quelle panique vendredi au boulot, le bouche à oreille annonce le pire : la neige. Ajoutons à cela la poursuite de la grève dans les transports en commun et on arrive doucement à...
Le trail de la Sainte-Baume n'est plus loin et un peu d'entraînement s'impose. Jeudi, j'ai profité du sommet de Marseilleveyre (petite improvisation méridienne) . Le temps doux, la mer d'huile et la vue panoramique sur les calanques, la Méditerranée et...
Rendez-vous avec Isa et Hubert le week-end dernier au col du Fanget près de Seyne les Alpes pour une course d'orientation en ski de fond... Nous passons le samedi après-midi en repérage avec les enfants et commençons à découvrir la piste et les skis....
Dimanche 26 octobre... Nous retrouvons Pascal à Valence pour une rando VTT très sympa autour de Saint Péray. La fraîcheur matinale est bien vite oubliée dès que nous attaquons la grimpette sous les rayons du soleil. Une bonne trentaine de kilomètres sur...
Bravo aux petites gambettes ! Pas de plaintes, pas d'arrêt interminable, toute la petite famille était en pleine forme pour l'ascension de la Pinéa... Un grand merci à Erim qui a déboisé le chemin grâce à son sabre de samouraï ! Et pour finir un peu d'escalade...
Il est maintenant temps de vous la présenter... Voici la nouvelle venue une JP Freestyle Wave, oui je sais avec un nom pareil difficile d'être à la hauteur !! La vieille (1994 déjà !) TIGA 254 avait son caractère... La petite nouvelle est plus courte,...
C'est à la dernière minute que le dossier d'inscription est parti. Hubert a harcelé l'organisation par téléphone et nous sommes passés avec surprise de la liste d'attente dans la liste des équipes inscrites pour le Raid de Jouques. Voici l'équipe au complet......
Samedi 21 mars, fin d'après midi... "Thierry ! tu peux emmener Erim faire du vélo, ça lui fera du bien..." Bon bon OK, c'est parti ! Erim, tu veux aller au village ou dans la montagne ? Mais si, mais si, tu verras la montagne c'est sympa, on va faire...
10 ans déjà, col du Rousset, septembre 1998, un départ sous la neige pour ma première traversée du Vercors en VTT, avec Isa et Hubert... 8 mars 2009, un nouveau départ en masse, une montée large et relevée où un bataillon de skieurs en rangs serrés s'élance....
Quelques jours en famille à Bois Barbu (gite La Framboisine) pour profiter d'une ambiance bien hivernale. Jeudi et vendredi, la météo ne change guère : neige, vent, brouillard... Nous en profitons quand même pour une journée de ski à Villard avec une...
Tout commence par un mail envoyé par Jeff cet été... Intéressé par le raid d'Embrun cette année ? Difficile de dire non après le bon moment passé avec Sib l'an dernier ! Hubert et Jean-Luc sont aussi de la partie, sous les couleurs d'Issy Aventure. Le...
Tous les ans, Bruno part avec ses potes en "raid" VTT. Le principe est simple, une grande traversée en VTT de 5 ou 6 jours avec une cinquantaine de km par jour, et autour de 1500m de dénivellé positif. Sur le dos, un sac qui contient le (strict) nécessaire...
Une semaine bien sympathique avec Domi et Béné sur l'île de Ré. Nous réalisons que des années se sont écoulées depuis notre dernier séjour en Atlantique ! Nous en avions presque oublié le jeu des marées sur la plage. Nous nous retrouvons dans un logement...
Une petite grimpette au départ du Port de Boucharo pour commencer les vacances dans les Pyrénées. A l'écart de la foule qui visite le cirque de Gavarnie et l'étonnante brèche de Roland, le pic de l'Escuzana est situé sur le versant espagnol. Son accès...
Nous avions tardivement constitué une équipe de 4 pour le raid de Jouques, ravis de pouvoir participer . Malheureusement, Cyril et son collègue n'ont pas pu descendre dans le sud comme prévu. Aie aie, à une semaine du départ, nous ne sommes plus que deux....
Une semaine de farniente en Turquie sur l'île de Cunda, près d'Ayvalik : soleil, mer, repos, gastronomie... Malgré la chaleur, une pincée de sport s'avère tout de même nécessaire afin de garder l'appétit ouvert pour les spécialités culinaires : olives,...
