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Vous trouverez ici des des récits d'activités sportives (trail, VTT, raids, planche) en montagne ou ailleurs... une petite dose d'effort pour se laisser enivrer par cette nature inépuisable et merveilleuse.
Des photos, quelques peintures,
aquarelles ou pastels pour partager et prolonger ces instants éphémères.
N'hésitez pas à laisser quelques commentaires...
De bien bonnes conditions de planche à La Coudoulière ce dimanche. Le vent est soutenu et la houle commence à rentrer... Seul petit bémol, beaucoup de monde à l'eau. Gaffe dans les surfs ! Voici ...
Du vent frais sur Ayvalik en Turquie... Vent frais, eau encore tempérée (21°C), je me jette à l'eau. Sibel me rejoindra un peu plus tard. La Tiga wave 257 nous offre encore de bons moments de ...
Encore un peu de temps pour réfléchir... Voici les trois itinéraires possibles, maintenant il faut trouver le plus rapide et ne pas faire la même erreur que nous ! Alors n°1, n°2 ou n°3 ?
C'était le we du 11 au 13 septembre (déjà deux semaines...) et nous restons sur une bien stimulante expérience : une belle récompense avec une 2ème place en mixte sur le Raid du Mercantour ...
Suite à l'incendie du 26 juillet parti de Carpiagne, le paysage a bien changé. Le footing méridien prend un autre visage : tout est brûlé sur des hectares et des hectares (1300 ha d'après la ...
Acclimatés par la semaine sur l'île de Ré, nous remontons courageusement vers le Noooord (!) pour rejoindre Véro et Pierre-Jean sur l'île de Noirmoutier à la Guérinière. Le tempo de la ...
Une semaine bien sympathique avec Domi et Béné sur l'île de Ré. Nous réalisons que des années se sont écoulées depuis notre dernier séjour en Atlantique ! Nous en avions presque oublié le jeu des ...
Après un premier essai sur la via ferrata du pont Napoléon à Saint-Sauveur, je m'oriente vers la via ferrata de Coumély située entre Gèdre et Gavarnie. Une balade bien sympathique, perché au ...
Erim semblait le seul réellement motivé par le programme... Nous partons donc tous les deux sur le GR10 depuis le pont de la Gaubie en fin de soirée pour bivouaquer un peu plus haut. Le vent ...
Depuis longtemps, je rêvais de monter au point culminant du massif de l'Ardiden qui sépare la vallée de Luz de celle de Cauterets. La randonnée passe par de somptueux lacs. L'ascension du pic ...
Une petite grimpette au départ du Port de Boucharo pour commencer les vacances dans les Pyrénées. A l'écart de la foule qui visite le cirque de Gavarnie et l'étonnante brèche de Roland, le pic de ...
Surprise ce samedi matin, le vent agite les arbres et il fait plus frais... Un petit coup d'oeil sur le spot du Prado en direct sur la webcam et là j'ai du mal à y croire : non seulement le ...
Nous avions tardivement constitué une équipe de 4 pour le raid de Jouques, ravis de pouvoir participer . Malheureusement, Cyril et son collègue n'ont pas pu descendre dans le sud comme prévu. Aie ...
Un samedi bien sportif consacré au Trail du Grand Lubéron. Nous partons donc en famille dès le vendredi soir pour passer la soirée chez Isa et Hubert. Le lendemain départ de bonne heure sous ...
C'est à la dernière minute que le dossier d'inscription est parti. Hubert a harcelé l'organisation par téléphone et nous sommes passés avec surprise de la liste d'attente dans la liste des ...
Je comptais bien sur les deux semaines de vacances en Sardaigne pour reprendre les pinceaux. Bon, la production est un peu maigre (3 petites aquarelles) mais j'espère qu'elle annonce une reprise ...
Lundi 13 avril, près du Viso dans le Queyras, une avalanche et tout s'arrête. La nouvelle est si brutale, c'est difficile de réaliser. Grâce à tes conseils, j'avais découvert l'escalade dans le ...
Après de nombreuses reconnaissances (le plus difficile est de quitter la ville), j'ai fini par trouver un parcours de trail au départ de Marseille (Hôpital Sainte Marguerite) qui me permet de ...
Samedi 21 mars, fin d'après midi... "Thierry ! tu peux emmener Erim faire du vélo, ça lui fera du bien..." Bon bon OK, c'est parti ! Erim, tu veux aller au village ou dans la montagne ? Mais ...
Nous commençons un week-end plutôt orienté bricolage (oui encore un) par une petite séance de trail régénératrice. Sibel m'entraîne sur son parcours fétiche : Cassis - Calanque d'En Vau. Nous ...
10 ans déjà, col du Rousset, septembre 1998, un départ sous la neige pour ma première traversée du Vercors en VTT, avec Isa et Hubert... 8 mars 2009, un nouveau départ en masse, une montée ...
Quelques jours en famille à Bois Barbu (gite La Framboisine) pour profiter d'une ambiance bien hivernale. Jeudi et vendredi, la météo ne change guère : neige, vent, brouillard... Nous en ...
Rendez-vous avec Isa et Hubert le week-end dernier au col du Fanget près de Seyne les Alpes pour une course d'orientation en ski de fond... Nous passons le samedi après-midi en repérage avec les ...
Enfin, une belle journée ensoleillée ! Nous partons en famille pour une balade en VTT sur la Côte Bleue au départ du port des Tamaris. Les surfeurs profitent de belles séries de vagues...
Beaucoup de fêtes ces derniers temps, entre le réveillon et l'anniversaire de Sibel... Il n'est pas trop tard pour vous souhaiter une très bonne année 2009, remplie de santé, d'activités ...
Le Mount Agut (2150) présente des pentes douces, exposées au nord, idéales pour une balade tranquille à ski ou en raquettes. Nous profitons de la petite couche de neige fraîchement tombée la ...
Chutes de neige annoncées pour l'après midi... Avant de se mettre au chaud et de profiter de tous les cadeaux de Noël, un petit tour sur les balcons de Luz Saint-Sauveur pour aérer (humidifier ...
Noël au ski, que peut-on rêver de mieux !!! Avant de partager le repas de Noël en famille, un peu d'activité sportive ne fait pas de mal. Nous partons donc avec Sibel vers le pic Saint André ...
Elle saute, elle griffe, elle mordille... la voici la voilà... c'est la quatrième tigresse de la maison. Heureusement, Erim maîtrise parfaitement la situation : il l'écrabouille, la colle contre ...
Mes parents passent le we du 15 et 16 novembre avec nous... C'est l'occasion d'un petit tour en famille sur la presqu'île de Cassis. Bronzette et pique-nique au programme.
Dimanche 26 octobre... Nous retrouvons Pascal à Valence pour une rando VTT très sympa autour de Saint Péray. La fraîcheur matinale est bien vite oubliée dès que nous attaquons la grimpette sous ...
Hubert arrive en 14ème place (V1M) au semi-marathon de Pertuis avec un super chrono de 1h20'31" (c'est précis). Quant à Emré, il boucle les 20 km de Paris en 1h34' , avec une gestion de course ...
Une mémoire inépuisable, des souvenirs comme des petites pierres précieuses laissées sur le chemin. La vie passe, nous avançons qui sait où... De petites anecdotes belles ou tristes et l'envie de ...
Samedi 13 septembre Le vent annoncé est bien sensible. Déjà hier, la houle était marquée. Aujourd'hui, le vent monte. Nous sommes de mariage ce samedi, je suis donc sur l'eau vers 9h toujours au ...
Ce week-end Vincent vient de Grenoble pour passer deux jours sous le soleil du sud. La météo annonce du vent et le programme n'est pas évident à déterminer avec les interdictions d'accès aux ...
Une semaine de farniente en Turquie sur l'île de Cunda, près d'Ayvalik : soleil, mer, repos, gastronomie... Malgré la chaleur, une pincée de sport s'avère tout de même nécessaire afin de garder ...
Lundi 4 août. Changement de décor et départ pour le cirque de Troumouse, cadre somptueux pour un départ de balade en altitude (2000m). L'accès à ce sommet offre une vue sur le Mont Perdu et sa ...
Samedi 2 août. La montée depuis le lac de Gaube est raide. Le sentier qui traverse forêt et pierriers est taillé droit dans la pente jusqu'au sommet. Les cuisses sont mises à rude épreuve à la ...
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